Masážní podložky na chodidla: Uvolnění fascií, stimulace tlakových bodů a úleva od bolesti nohou

Naše nohy – věrní sluhové, kteří nás nesou životem. Každý den zdolávají kilometry po tvrdých podlahách, ve spěchu, často sevřené v nepohodlných botách. A co my? Většinou si jich všimneme až tehdy, když začnou bolet. Přitom zdraví celého těla začíná právě od chodidel.

 Objevte, proč jsou tlakové a akupresurní body na nohou klíčem k úlevě od bolesti, jak fungují masážní podložky na chodidla – a proč v našem e-shopu Zdraví pro nohy nabízíme právě masážní podložky Muffik.

 Akupresurní body na chodidlech: Malá místa s velkým vlivem

 Podle tradiční čínské medicíny je ploska nohy jako mapa celého těla. Každý bod má své spojení s konkrétním orgánem nebo tělesnou funkcí. Jemný tlak na tyto body:

• podporuje krevní oběh,
• pomáhá uvolnit napětí,
• zmírňuje bolest,
• zlepšuje trávení,
• posiluje imunitu.

 Masírováním bodu uprostřed chodidla stimulujete například ledviny. Tlak na oblast pod prsty zase aktivuje činnost srdce a plic.

 Fascie – opomíjená vrstva, která ovlivňuje bolest i pohyb

 Pod povrchem kůže se skrývají fascie – tenká síť vazivové tkáně, která obaluje svaly, kosti i orgány. Funguje jako pružná pavučina, která drží naše tělo pohromadě. Jenže…

 Napětí, stres nebo špatná obuv způsobují, že fascie tuhnou. Tím omezují pohyb a často jsou příčinou bolesti nejen v chodidlech, ale i v kolenou, kyčlích nebo zádech. Uvolnění fascií je proto klíčem k volnějšímu a lehčímu pohybu. A právě masáž chodidel nebo stání na nerovném povrchu fasciím prospívá.

 Masážní podložky na chodidla: Cesta ke zdravějším nohám

 Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak dopřát svým nohám péči každý den, jsou masážní a akupresurní podložky na chodidla.

Stačí na ně stoupnout – a nechat povrch s různými výstupky pracovat. Podložka stimuluje akupresurní body, uvolňuje fascie a zlepšuje prokrvení. Výsledkem je:

• úleva od bolesti nohou,
• uvolnění napětí v chodidlech i v zádech,
• lepší pružnost a pohyblivost,
• zmírnění únavy po dlouhém stání nebo chůzi.

 Podložky Muffik – masáž i posilování nožní klenby

 Na e-shopu Zdraví pro nohy nabízíme masážní podložky Muffik, které si získaly oblibu nejen mezi rodiči dětí, ale i mezi dospělými, kteří trpí bolestí chodidel nebo mají propadlou klenbu.

 Podložky Muffik jsou jako puzzle – dílky do sebe zapadají, můžete si sestavit plochu podle svých potřeb. Každý dílek má jiný povrch: tvrdší kamínky, jemnější trávu, jehličí nebo mech.

 Stání nebo přešlapování na těchto podložkách:

• stimuluje akupresurní body,
• posiluje svaly nožní klenby,
• uvolňuje fasciální tkáň,
• pomáhá při plochých nohách nebo propadlé klenbě.

 Podložky Muffik jsou vhodné i pro děti – hravou formou podporují správný vývoj nohou a předcházejí vadám chůze.

 Proč dát nohám, co si zaslouží?

 Naše chodidla nás nosí celý život. Pokud je budeme ignorovat, časem se ozvou bolestí, ztuhlostí nebo problémy s klenbou. Ale když jim dopřejeme pár minut denně na masážní podložce, odmění se nám lehkostí a zdravím.

 Podívejte se na nabídku masážních podložek Muffik na zdravipronohy.cz a udělejte první krok ke zdravým nohám.